Kürbis-Kokos

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Kürbis, Orangensaft und Kokosmilch machen aus dem Gemüse einen leckeren Fruchtaufstrich. Diese Mischung läßt sich aber auch gut verwenden, um zum Beispiel eine Kürbissuppe ein wenig zu verfeinern.


Zutaten:

Kürbis (43%), Orangensaft, Kokosmilch (2%), Zucker, Geliermittel Pektin, Säuerungsmittel Citronensäure, Konservierungsstoff Sorbinsäure


Füllgewicht: 180g



Nährwerte:

je 100 gr

Brennwert 739 kJ - 174 kcal

Fett 1,2 g

­ davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g

Kohlenhydrate 38,9 g

­ davon Zucker 38,6 g

Eiweiß 0,6 g

Salz 0 g